괴로움과 번민은 위대한 자각과 심오한 심정의 소유자에겐 언제나 필연적인 것이다. -도스코예프스키 오늘의 영단어 - spur : 박차를 가하다, 촉진시키다, 가열시키다오늘의 영단어 - SBA : Small Business Administration : 중소기업청오늘의 영단어 - self-conformity : 자주 대응력응달에도 햇빛 드는 날이 있다 , 역경에 빠져 있는 사람에게도 더러는 좋은 때를 만날 날이 있다는 말. 오늘의 영단어 - investigative role : 수사관 역활오늘의 영단어 - rusty : 녹슨, 낡은, 구식의: 썩은, 변질된, 성 난Life is not all beer and skittles. (인생엔 즐거운 일만 있는 것이 아니다.)흰 설탕은 칼슘의 도둑놈입니다. 칼슘은 신경을 안정시키는 작용을 합니다. 비타민B1은 신경안정제인데, 흰 밀가루와 흰 쌀에는 비타민B1이 거의 없어요. 그래서 정신이 이상해지는 것입니다. -안현필 나는 간소하면서 아무 허세도 없는 생활이야말로 모든 사람에게 육체를 위해서나 정신을 위해서나 최상의 것이라고 생각한다. -아인슈타인