오늘의 영단어 - consistency : 일관성, 언행일치, 모순이 없음, 조화, 밀도, 견고함오늘의 영단어 - achieve out : 달성해나가다오늘의 영단어 - sob : 흐느끼다, 울다오늘의 영단어 - degradation : 격하, 강등, 타락, 붕괴고욤 일흔이 감 하나만 못하다 , 자질구레한 것이 아무리 많아도 큰 것 하나만 못하다는 말. 오늘의 영단어 - community-serving wife : 대중봉사하는 부인오늘의 영단어 - insignificant : 중요하지 않은, 대수롭지 않은오늘의 영단어 - comfortable : 유쾌한, 안락한, 편안한, 편리한오늘의 영단어 - rebellious forces : 반란군, 반란세력식품에는 섬유질이 들어 있어야 한다. 섬유질이 있으면 장기 사용해도 해가 없고, 다소 과용해도 해가 없다. 섬유질이 든 식품에는 단백질 이 외에 비타민, 미네랄, 효소도 들어있다. -김해용